[...] identycznie jak cukier z cukierniczki. Tylko inne składowe, a wiązanie tak samo proste do rozbicia. TG by pokazały jakość tego co jesz.... bez dwóch zdań. Zresztą poziom cukru na czczo i hemoglobina glikowana też:) Czołgu - Ty nie dyskutuj, Ty masz naprawdę cosik do zrzutu. A 1,5kg to przy tych gabarytach wcale nie tak dużo zleciało... [...]
No ale przecież, wiadomo, że w deserach, napojach na wyjazdach i kradzione nie tuczy %-)Nie zauważyłem emotki. U zdrowego poziom cukru reguluje wątroba i insulina.
No ale przecież, wiadomo, że w deserach, napojach na wyjazdach i kradzione nie tuczy %-)Nie zauważyłem emotki. U zdrowego poziom cukru reguluje wątroba i insulina. Gwoli ścisłości..trzustka;-)
[...] ten środek o odpowiedniej porze w stosunku do treningu i sporzywanych pokarmów. Brał też pod uwage działanie innych środków które mogą zmniejszać lub też inaczej wpływać na poziom cukru we krwi np. aminoglutetimid(którego niestety nie ma już na rynku), deca itp. Ale moja wypowiedź ma tylko charakter edukacujny i nie nalerzy sie wzorować na tych [...]
[...] wieku 56 lat/ był chory na cukrzycę i zażywał doustnie leki antydiabetyczne. Po 12 tygodniach stosowania diety wysokotłuszczowej (w czasie których całkowicie odstawił leki/ poziom cukru w jego krwi na czczo obniżył się z 216 mg% do 98 mg%. N. G. Khaltaew ?Lipids in Modern Nutrition, ed. By Horisberger and K. Bracco. Nestle Nutrition, Vevey [...]
[...] cukzzyka zalecaja diety niskobiałkowe zeby nie obciazaly nerek nawet przy diecie normalnej gdzie WW jest sporo ale zalecaja też diety niskoweglowodanowe zeby utrzymac niski poziom cukru we krwi bez skoków w gore ale do sedna sprawy: obydwie opinie maja racje bo - malo WW = dobry cukier - ale malo WW = malo insluliny i co z białkiem a np. w [...]
[...] dodatkow to raczej nie mam mowy :-D ins ale tez oczywiscie grube dawki saa pewnie by cos zdzialaly ;-) efektywne moze byc w tym to, że bialko zostanie przetworzone w glukoze w minimalnych ilosciach tylko i wylacznie aby podbic poziom cukru we krwi a reszta w teorii poszlaby na budulec.. ale na tyle szejkow bialkowych dziennie to mnie nie stac %-)
myśle że wiele nie zdziała, bo teoretycznie cukier we krwi jest "zbijany" przez inse, a raczej przynajmniej w moim przypadku kofeina fajnie pobudza gdy we krwi mam w miare wysoki poziom cukru.. na redukcji jak mam nisko ww to dawki kofy typu 400mg ledwo co mnie ruszaja, a na masie przy wysokich ww od razu sie nakrecam nawet przy tych 200mg
[...] probujesz wciagnac mnie w "pulapke" slowna Glukoza byla (jest) cukrem o najwyzszym IG, w ciagu pierwszych 10 minut po spozyciu(w postaci plynnej) podniesie poziom cukru we krwi w wyzszym stopniu niz jakiekolwiek inny typ weglowodanow, tak je klasifikowano na poczatku badan IG, teraz wiadomo ze takie potrawy jak bialy ryz(twoje [...]
Poza tym chleb razowy jak i wszystkie nieprzetworzone produkty mają niższy IG - znaczy to, że mniej radykalnie podnoszą poziom cukru we krwi, wolniej opada po ich zjedzeniu (a szybkie skoki poziomu cukru we krwi powodują ogromną produkcję insuliny odpowiedzialnej za tycie. Cześć wiedźma :)
[...] * węglowodany na porcje) podzielić przez 100. Jest do tego odpowiednia tabelka. Te dwie jednostki używa się naprzemiennie właśnie w przypadku takich wyjątków jak arbuz czy warzywa. Poczytaj sobie o tym, bo nie chce mi się szczegółowo opisywać tego Aha ! Do arbuza ma się to tak, że ŁG pokazuje nam, że arbuz słabo podnosi poziom cukru we krwi.
po 30 min jest zwykle najwyższy poziom cukru we krwi po posiłku więc oznacza to że jesteś wrażliwy na skoki cukru....napewno ten twój głód nie jest taki ze ciebie ssie w żołądku tylko jest taka jakby chęć jedzenia
[...] jedzenia od razu po posilku (ze na slodkie to akurat moze byc przyzwyczajenie i lakomstwo ;-) ) pomimo ze bardziej na gruszke wygladasz niz typowe jablko. to ze masz dobry poziom cukru moze oznaczac ze Twoja trzustka bardzo dobrze pracuje i wytwarza duzo insuliny, wiec i cukier jest ok z tym, że wrazliwosc tkanek na nia moze byc mniejsza [...]
[...] bo w ich przypadku to oczywiste. Produkty z wysokim II dają krótkotrwały efekt w postaci skoku cukru we krwi, ale też powoduje nawet nie tyle powrót na ten sam niski poziom cukru, co na jeszcze niższy. Wiąże się to z kolejnym konsekwencjami, uczucia głodu, tycia itd. Opisałeś to co się dzieje po zjedzeniu produktów przetworzonych a nie [...]
Vitargo nie zbyt dobre rozwiązanie ponieważ mocno podnosi poziom cukru we krwi,a jeśli chodzi o L glutaminę to posiadam powder Extreme witaminy również sa zapomniałem napisać nawet Strong Vit C biorę także wszystko mam co potrzeba.